正在準(zhǔn)備健康管理師考試的考生們，咱們從今天開始操作技能單選題的練習(xí)啦，業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。希望大家能堅持下來，考前這段時間小編會陪著大家一起備考噠！

第四章 健康危險因素干預(yù)

1.高血壓可分為原發(fā)性高血壓和________兩種類型。

A.突發(fā)性高血壓 B.永久性高血壓

C.持續(xù)性高血壓 D.繼發(fā)性高血壓

2.下列關(guān)于高血壓的說法表述錯誤的是：

A.繼發(fā)性高血壓有明確而獨立的病因，占總體高血壓的5%～10%

B.原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)，占總體高血壓的90%

C.高血壓是我國最常見、最具普遍性和代表性的慢性病之一

D.高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素

3.世界衛(wèi)生組織(WHO)和我國均建議高血壓患者應(yīng)盡量達(dá)到________的限制標(biāo)準(zhǔn)，在保證人體日常基本鈉離子需要的基礎(chǔ)上越低越好。

A.6g以下 B.6g

C.5g以下 D.5g

4.關(guān)于控制高血壓患者飲酒量說法錯誤的是：

A.孕婦不飲酒

B.女性飲酒量每日不高于酒精20g

C.男性飲酒量每日不超過啤酒一瓶

D.男性飲酒量每日不高于酒精25g

E.男性飲酒量每日不超過40度白酒0.5~1.0兩

5.高血壓患者的有氧運(yùn)動宜每周________，每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。

A.10天 B.3～5天

C.2周 D.5～7天

參考答案及解析：

1.【答案】D。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-高血壓干預(yù)的知識點。(2)高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型(D對，A、B、C錯)，原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)，占總體高血壓的90%以上。繼發(fā)性高血壓有明確而獨立的病因，占總體高血壓的5%～10%。故此題選擇D選項。

2.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-高血壓干預(yù)的知識點。(2)高血壓是我國最常見、最具普遍性和代表性的慢性病之一(C對)。高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型，原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)，占總體高血壓的90%以上，不是90%(B錯)。繼發(fā)性高血壓有明確而獨立的病因，占總體高血壓的5%～10%(A對)。高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素(D對)。故此題選擇B選項。

3.【答案】C。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-高血壓干預(yù)策略的知識點。(2)世界衛(wèi)生組織(WHO)和我國均建議每人每天的鈉鹽攝入量為6g以下(A錯)，高血壓患者應(yīng)盡量達(dá)到5g以下的限制標(biāo)準(zhǔn)(C對，B、D錯)，在保證人體日常基本鈉離子需要的基礎(chǔ)上越低越好。故此題選擇C選項。

4.【答案】B。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-高血壓干預(yù)的知識點。(2)飲酒與血壓的關(guān)系比較復(fù)雜，大量飲酒會減弱降壓藥物的降壓作用，提倡血壓正常者和偏高者最好不飲酒或少飲酒，高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒，一般建議男性將飲酒量控制在酒精30ml/d，大約相當(dāng)于酒精25g(D錯)，啤酒1瓶(約600ml)(C錯)或者50°的白酒1.0兩(E錯)。女性不超過15g(B對)，孕婦不飲酒(A錯)。故此題選擇B選項。

5.【答案】D。解析：(1)該題考查的是健康管理師(技能)-第四章-健康危險因素干預(yù)-高血壓非藥物治療的知識點。(2)高血壓患者的有氧運(yùn)動宜每周5～7天(D對，A、B、C錯)，每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘，以中低強(qiáng)度為主。具體類型以大肌肉群參與的運(yùn)動、動作較為舒緩的為主。故此題選擇D選項。